10 月 24 日的沈阳市第七中学校园里，乒乓球台旁的欢呼声格外响亮。乒乓球奥运冠军李晓霞的身影出现在 "中华体育精神大讲堂" 与 "冠军体育课" 的活动现场，她不仅为同学们带来了专业的乒乓球技艺指导，更用二十余年的追梦故事，将热爱与坚持的体育精神种进了青少年心中。

活动伊始，李晓霞没有急于走向球台，而是先与同学们分享了自己与乒乓球的初遇。"7 岁那年，在妈妈厂里的培训中心，我第一次握住有点沉的球拍，手心全是汗，可当小银球在台面上 ' 咚咚 ' 弹跳时，我忽然觉得它像有魔力。" 她笑着回忆道。从那时起，父母每天骑自行车载她训练的身影，风雨无阻地穿梭在城市街巷，这份纯粹的热爱，成了她日后登顶奥运领奖台的起点。

谈及 2012 年伦敦奥运会女单夺冠的瞬间，李晓霞眼中泛起光芒："那一刻我哭了，不是只为金牌，更是想起那些累到爬不起来、咬牙硬扛的日子。" 她告诉同学们，中华体育精神里的顽强拼搏从不是口号，而是落选时不低头、生病时不放弃的执着，"哪怕走得慢一点，也要朝着目标多挪一步 —— 那些难关，都在帮你攒着冲向梦想的力气"。她透露自己的微信名叫 "蜗牛"，"乒乓球要拼速度，但人生是长跑，比的是坚持和毅力"，一句 "人生如打球，重要的不是每局都赢，而是每分都敢争"，让全场响起热烈掌声。

在互动问答环节，三年级学生的提问道出了许多体育爱好者的心声："想打好乒乓球，最需要做什么？" 李晓霞蹲下身耐心回应："首先要真正喜欢，从喜欢变成热爱。只有热爱，才愿意在枯燥的训练中坚持下去。" 这个答案恰是她职业生涯的真实写照 —— 从少年时的晨练晚归，到赛场上的伤病缠身，支撑她走下来的始终是对乒乓球最本真的热爱。

随着宣讲结束，"冠军体育课" 正式开启。李晓霞带领同学们完成热身运动后，径直走向球台。作为以正反手均衡、相持能力强著称的实力派选手，她针对不同水平的学生给出了精准指导：对动作生疏的同学，她放慢节奏强调 "放松手腕，紧盯落点"；看到有同学打出漂亮的正手进攻，她立刻鼓掌称赞 "这个线路选得好，抓住了空当"，并不时示范正反手转换的技巧，将自己擅长的技术要点倾囊相授。

球台边围满了跃跃欲试的同学，李晓霞耐心地轮流与他们切磋。当有同学因紧张失误时，她会轻轻拍肩鼓励；当小球员打出精彩回球时，她会立刻喝彩。其间，她还反复提醒大家："运动前一定要充分热身，结束后做好拉伸，这样才能科学享受运动的乐趣。" 掌声、笑声与乒乓球的弹跳声在校园里交织成动人的旋律。

五年级学生孙毓苒课后难掩兴奋："李晓霞老师的故事让我懂了，不管是打球还是学习，遇到困难都不能放弃。我要把这种精神用到平时的生活里，勇敢面对挑战。" 这份感悟正是活动的初衷 —— 作为国家体育总局宣传司主办的校园活动，主办方希望通过冠军的言传身教，让中华体育精神在校园落地生根。

值得一提的是，沈阳七中本身就有着深厚的乒乓球底蕴。学校不仅开设了乒乓球校本课程，还组建了实力强劲的乒乓球队，曾在沈河区比赛中包揽初中组团体第一及多个单打、双打冠军。李晓霞的到来，无疑为这股乒乓热潮再添助力。正如她所说："技术可以通过训练提升，但精神的力量能指引方向。希望同学们不管未来做什么，都能带着这份热爱与坚持走下去。"

活动落幕时，不少同学仍围着球台不愿离开，有的拿着球拍追问技术细节，有的盼着能与冠军合影。李晓霞一一满足大家的愿望，她知道，这张球台旁的相遇，或许会成为下一个乒乓梦想的起点。而那些随银球一起跳动的热爱与坚持，终将在青春岁月里绽放光彩。